2009-01-10 座りすぎは喫煙と同じくらい身体に悪い。 健康 情報元:newsing 毎日2時間運動をしても、十数時間も座って動かなければ運動の効果はない 事務系の仕事は殆どアウトじゃないか。これは厳しい…。